„Trittsicher durchs Leben“: Kurs beim Hagener Sportvereins

„Trittsicher durchs Leben“ heißt der Kurs des Hagener Sportvereins, den Sabine Stickelmann ab Freitag, 5. September, von 13.30 bis 14.30 Uhr in der Hagener Kreissporthalle am Pferdehamm anbietet. Geübt werden Stabilität, Gleichgewicht und Koordination. Damit sollen Mobilität und Sicherheit beim Stehen und Gehen verbessert und Stürze vermieden werden.

Mitmachen können auch Frauen und Männer, die unsicher auf den Beinen oder bereits gestürzt sind. In dem Kurs, der mehrere Einheiten umfasst, können alle wieder neue Sicherheit erlangen. Die Referentin vermittelt den Teilnehmern und Teilnehmerinnen auch, wie sie nach Beendigung des Kurses fit bleiben können. Anmeldung bei Sabine Stickelmann unter 04746/725695. (fp/lit)