Yoga für Kids startet Freitag im Vitalzentrum

Zwei Kurse „Yoga für Kids“ starten am Freitag, 25. April, im SVN Vitalzentrum. Sie umfassen jeweils acht Termine und werden für Kinder im Alter von vier bis sechs Jahren (15 bis 16 Uhr) sowie von sieben bis neun Jahren (16 bis 17 Uhr) angeboten.

Yoga für Kids besteht aus Körperübungen, den sogenannten Asanas, die Tieren und Pflanzen nachempfunden sind. Durch diese Übungen werden Geschichten mit dem Körper erzählt. So erhalten die Kinder die Möglichkeit, in sich hinein zu spüren und ihre Aufmerksamkeit von außen nach innen zu richten, schildern die Anbieter. Dadurch lernen sie in den sanften Übungen ihre Kräfte gezielt einzusetzen. In den ruhigen Phasen erfahren sie, was Entspannung bedeutet. Anmeldungen und weitere Infos über die Homepage des SV Nordenham oder unter 04731/24008. (pm/oer)