„Essen, genießen, gesund bleiben – so unterstützen wir unser Immunsystem“ lautet das Thema des Vortrags, zu dem der Landfrauenverein Bramstedt am Dienstag, 7. Oktober, einlädt. Beginn ist um 18.30 Uhr in der Gaststätte An de Eck in Bokel-Kransmoor, Feldstraße 49.
Mit der Referentin Gudrun Göppert tauchen die Teilnehmerinnen in die Welt des Immunsystems ein und erfahren mehr darüber, was den Körper stärkt oder schwächt. Vermittelt wird, wie leicht über den Speiseplan die Abwehrkräfte gesteigert werden können, und wie Vitamine und Pflanzenstoffe wirken. Zudem berichtet die Referentin über Intervallfasten und Lachyoga. Anmeldung bis 29. September bei Imke Zittlau unter 04746/6271 oder per E-Mail: imke.zittlau@t-online.de. (fp/skw)