Resilienz – ein Trainingsprogramm für unser seelisches Immunsystem

Resilienz ist die seelische und körperliche Widerstandskraft, die darüber entscheidet, wie gut oder wie schlecht wir mit den Herausforderungen in unserem Leben umgehen. Ein Trainingsprogramm für das seelische Immunsystem wird ab Montag, 6. November, in einem Kursus im Nestwerk in Hagen angeboten. Beginn ist um 19 Uhr. Die Veranstaltung findet insgesamt an acht Montagen statt. Anmeldung unter 04746/ 931406.

Resiliente Menschen sind belastungsfähiger, sie haben den Mut, Neues zu wagen und sich auf Veränderungen einzulassen und sie verfügen über die Gabe, auch einmal zur Ruhe zu kommen. Was aber macht den Unterschied? Wieso gibt es Menschen, die nichts zu erschüttern scheint?

Nähere Informationen finden Sie unter: www.susanne-puvogel.de (pm/bel)