Geestland

Fitnesstag am Sonnabend für die ganze Familie

von Redaktion 11. April 2023
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„Verein ... vereint“: Beim TSV Imsum von 1892 ist Familientag am Sonnabend, 15. April, in der Turnhalle der Anne-Frank-Schule (Wurster Straße 387).

Von 8.30 bis 10 Uhr wird zur Barfuß-Frühsportrunde für jede Altersgruppe (ab 6 Jahren) aufgerufen.

Von 11.30 bis 13 Uhr geht es „frisch und bewegungsmotiviert“ in den Tag.

Von 14 bis 15.30 Uhr heißt es „Budofitness“ (ab 14 Jahren): Gearbeitet wird mit Pratzen, Boxhandschuhen und Gewichten, dabei können körperliche Belastungsgrenzen ausgetestet werden

Von 15.30 bis 17.30 Uhr üben Kinder (7 bis 13 Jahre) Ju-Jutsu: Selbstverteidigung mit viel Bewegung und Spaß zur Vermeidung von Gewalt wird vermittelt.

Beim „familienoffenen Angebot“ bringt jedes Kind ein Elternteil mit, neben einem Floorhockey-Turnier wird gemeinsam Gotcha gespielt. (pm/lit)

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