Alle Artikel zum Thema: Deutsche Gesellschaft für Ernährung

Deutsche Gesellschaft für Ernährung

Frisches Gemüse ist natürlich immer eine gute Wahl. Aber: Es darf auch mal Tiefkühlware sein - dann aber bitte so wenig verarbeitet wie möglich.

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Ernährung im Alter: Was der Körper nun braucht

Von dpa

So viel Würfelzucker steckt in Cola, Energy-Drinks, Joghurts mit Geschmack und Ketchupflaschen.

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Im versteckten Zucker lauert für uns alle die Gefahr

Von Denise von der Ahé

Eine Quinoa-Wildreis-Bowl mit Edamame, Lachs, Avocado und Roter Bete. Die Nahrung sollte ein ausgewogenes Verhältnis von Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten aufweisen, raten Mediziner.

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Warum ausgewogene Mahlzeiten die Gesundheit beeinflussen

Von Andrea Lammers

Auch lecker für die Grillparty: Zucchinischeiben werden mit Mozarella und getrockneten Tomaten belegt, dann aufgerollt und schließlich auf Holzspießchen fixiert.

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Grillen – viel mehr als nur Fleisch

Von NORD|ERLESEN

Proteinshakes gehören für viele zu ihrem Fitnesstraining dazu. Doch Ernährungsexperten sehen die Nahrungsergänzungsmittel kritisch.

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Proteinshakes: Wie gesund sind sie wirklich?

Von Leandra Hanke

Mit der richtigen Pflege bleibt die Haut auch im Winter schön.

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Was trockener Haut jetzt guttut

Von Monique Wüstenhagen

Heimliche Kalorienbomben: Smoothies sind eher eine Mahlzeit als ein Getränk - allerdings ohne Sättigungseffekt

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Ist Obst wirklich immer gesund?

Von Tobias Hanraths

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