Bremerhaven

Stadtbibliothek: „Meditation am Mittag“

von Redaktion 5. Januar 2024
Email senden zur Merkliste

Die Stadtbibliothek im Hanse Carré lädt wieder dienstags, 14 bis 15 Uhr, zur „Meditation am Mittag“ ein. In entspannter Atmosphäre leitet Ivete de Oliveira die Sitzmeditation in Englisch an mit Übersetzung ins Deutsche. Anwendung findet Sahaja Yoga, der Stil setzt die 1.000 Jahre alte Tradition des klassischen, spirituellen Yoga fort. Sahaja bedeutet spontan, bezieht sich auf Erweckung der Kundalini-Energie, die zur individuellen Selbstverwirklichung führen soll. Ziel im Sahaja Yoga ist es, dass Yogis durch die Ausführung ein friedliches und harmonisches Leben führen können. Zu dem kostenlosen Angebot ist jeder willkommen, um erste Erfahrungen zu sammeln oder in einer Gruppe bekannte Übungen auszuführen. . (pm/lit)

>
Redaktion

Wir arbeiten täglich an den wichtigsten News und spannendsten Themen aus Bremerhaven, dem Cuxland, der Wesermarsch und dem Landkreis Rotenburg und bringen sie zu Ihnen auf das Smartphone, den Computer oder in die Zeitung.

iconzeige alle Beiträge

0 Kommentare
Newsletter Der KZW-Newsletter
Alle wichtigen Nachrichten und die interessantesten Ereignisse aus der Region täglich direkt in Ihr E-Mail-Postfach. Mit Empfehlung aus der Redaktion.
PASSEND ZUM ARTIKEL

Bremerhaven

Spezielle Digital-Workshops für Senioren

Die Stadtbibliothek startet am Montag, 25. August, in Zusammenarbeit mit dem Netzwerk Digitalambulanzen eine neue Workshop-Reihe. Diese richtet sich speziell an Senioren und zielt darauf ab, deren digitale Kompetenz zu fördern. Die Workshops finden alle 14 Tage montags von 15 bis 16.30 Uhr in der Zentralbibliothek im Hanse-Carré statt. Ein Moderator begleitet die Teilnehmenden und bespricht Fragen rund um die Smartphone-Nutzung.

Von Redaktion13.08.2025

Bremerhaven

Neu: Männer-Yoga im Seniorentreffpunkt Grünhöfe

Männer-Yoga findet ab sofort mittwochs im Seniorentreffpunkt Grünhöfe (Auf der Bult 10b) von 10 bis 11 Uhr statt. Von leichter Gymnastik bis zu meditativen Elementen wird alles geübt. Anfänger sind ebenso willkommen wie Männer, die Erfahrung mit Yoga haben. Nähere Informationen unter 0471/34060 oder im Seniorentreffpunkt. (pm/lit)

Von Redaktion12.08.2025
nach Oben