Beverstedt

Meditation in Bokel: Dreiteiliger Kursus in Achtsamkeit

von Redaktion 16. November 2022
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Wer Lust hat, zu entspannen und aufzutanken, dem bietet sich im Dezember in Bokel die Möglichkeit, in der Gruppe zu meditieren. An drei Freitagen werden verschiedene Formen der Achtsamkeitspraxis vorgestellt und gemeinsam ausprobiert. Kursleiterin ist Melissa Gentner, die Treffen finden statt an der Seebeckstraße 36. Zur Teilnahme sind keine Vorkenntnisse nötig. Es sind zu den Treffen warme Socken und eine Decke mitzubringen.

Die Termine sind jeweils Freitag, 2., 9. und 16. Dezember, immer von 16 bis 17 Uhr. Die Kosten betragen nach Selbsteinschätzung 5 bis 10 Euro je Einheit.

Anmeldung und Informationen unter melho@gmx.de oder 04748/947599 und online unter www.melissa-gentner.de. (pm/skw)

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