Basenfasten im Kulturzentrum Alte Schule

Während des Basenfastens im Kulturzentrum Alte Schule kümmern sich die Kursteilnehmer um Entschlackung, Entgiftung und Entsäuerung des Organismus. Gefastet wird mit Obst und Gemüse. Auf Lebensmittel, auf die der Stoffwechsel sauer reagiert, wird bewusst verzichtet.

„In der Gruppe wird über basische Ernährung gesprochen und wir werden mit Spaß und Entspannung dem Körper etwas Gutes tun“, kündigte Kursleiterin Frauke Specht, Heilpraktikerin und ärztlich geprüfte Fastenleiterin, an. Mit dabei ist eine Physiotherapeutin, die für Bewegung sorgt.

Termine: Montag, 24. 10., Dienstag, 1. 11, Donnerstag, 3. 11, Sonntag, 6. 11., und Dienstag, 8. 11. Beginn für Fastenerfahrene ab 17.45 Uhr, für Einsteiger ab 19.15 Uhr. Kulturzentrum Alte Schule Stotel, Fleester Straße 2. Weitere Infos: 04744/730023. (be/yvo)