Bremerhaven

Selbstverteidigung für Senioren: OSC Bremerhaven startet neuen Kursus

Mehr Sicherheit im Alltag durch gezielte Selbstverteidigung – das ist das Ziel eines neuen Kurses für Seniorinnen und Senioren, den der Sportverein OSC Bremerhaven nach den Sommerferien 2025 anbieten wird.

von Redaktion 28. Juli 2025
Email senden zur Merkliste
An sieben aufeinanderfolgenden Freitagen, jeweils um 16 Uhr, werden praxisnahe Inhalte vermittelt, die helfen sollen, mit schwierigen Situationen souveräner umzugehen. Der Kursus richtet sich an ältere Menschen, die ihre Selbstsicherheit stärken und ihre Handlungskompetenz erweitern möchten – ganz ohne Vorkenntnisse. „Es geht nicht nur um körperliche Techniken, sondern auch um das frühzeitige Erkennen von Gefahrensituationen und den bewussten Einsatz von Körpersprache“, heißt es vom Veranstalter.

Weiterlesen

Wählen Sie das für Sie passende Angebot und lesen Sie weiter

1. Monat für

1 Euro

Jetzt Anmelden

danach 1,83€/Woche
monatlich kündbar

3 Monate für

3 Euro

Jetzt Anmelden

danach 1,88€/Woche
nach 3 Monaten mtl. kündbar

1 Jahr für monatlich

6,90 Euro

Jetzt Anmelden

10% sparen
nach 12 Monaten mtl. kündbar

  • jederzeit umfassend informiert
  • Zugriff auf über 10.000 zahlungspflichtige Artikel
  • uneingeschränkter Zugriff auf unsere Rätselwelt
>
Newsletter Der KZW-Newsletter
Alle wichtigen Nachrichten und die interessantesten Ereignisse aus der Region täglich direkt in Ihr E-Mail-Postfach. Mit Empfehlung aus der Redaktion.
PASSEND ZUM ARTIKEL
nach Oben