Atmung, Kälte, Meditation: Die besten Methoden gegen Stress
Die Wim-Hof-Methode verspricht Anwendern mehr Lebensenergie und Wohlbefinden, eine verbesserte Konzentration und allgemein mehr Gesundheit. Dabei sind die Elemente, auf denen die Methode basiert, keineswegs neu. Schon seit langer Zeit ist bekannt, dass Atemtherapien, Kältebehandlungen und Meditation positive Effekte auf den menschlichen Organismus haben. NORD|ERLESEN stellt euch sechs bewährte Stresskiller-Methoden vor, die lange vor Wim Hof für körperlichen und geistigen Frieden gesorgt haben.
von
Josip Pejic
Es gibt zahlreiche Methoden gegen Stress. Wir stellen euch bewährte Stresskiller vor. Foto: Thomas Warnack/dpa
Die Hilfsorganisation Friedensdorf International ermöglicht die medizinische Behandlung von Kindern aus Krisengebieten. Das Team des Freibettfonds am Diakonieklinikum Rotenburg behandelt die schweren Wundinfektionen dieser Kinder.
Der aktuelle Pilzbericht des Bundesamtes für Strahlenschutz weist Semmelstoppelpilze mit mehr als 2.000 Becquerel aus. Warum trotzdem niemand auf frische Wildpilze verzichten muss.
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