Bewegung ist so wichtig wie gutes Essen, lautet auch der Titel eines Referats des Sportmediziners Dr. Frank Scheffka zum Einstieg in das Sportwochenende. Das Referat ist am Freitag, 22. Juni, ab 19 Uhr in der Neuen Apotheke an der Stedinger Straße zu hören. Das Sportfest selbst wird am Sonnabend, 9.30 Uhr, in der Ernst-Rodiek-Halle eröffnet. Eine halbe Stunde später bringt es die Lemwerderaner von ganz jung (Babyschwimmen) bis zum Seniorenalter (Gerätefitness) in Bewegung. Für die Altersgruppen dazwischen gibt es Kick-Boxen, Ergometertraining, Selbstverteidigung, Kin-Ball, Nordic-Walking, Eisstockschießen und vieles mehr.
Wer mag, kann sich beim Tennisspielen ausprobieren oder auch klettern. Dafür steht die neue, acht Meter hohe Kletterwand der Sportjugend Wesermarsch zum Ausprobieren bereit.
Zwei aktuelle Trendsportarten mit heißen Rhythmen und Beats runden den sportlichen Sonnabend ab. In der Ernst-Rodiek- Halle startet um 18.18 Uhr eine Zumba-Party (ab 16 Jahren, Kosten: 10 Euro). Zeitgleich wird im Obergeschoss beim „Spinningmarathon“ kräftig in die Pedale getreten.
Beim Laufen, Springen, Werfen oder Kugelstoßen können sich Kinder, Jugendliche und Erwachsene messen. Wer mag, kann die Prüfungen für das Sportabzeichen ablegen. (jau)
